阿什利·扬在国际米兰效力期间,孔蒂的严苛训练帮助他保持体能,延续职业生涯。扬回忆道,孔蒂的训练安排充满挑战,大量跑步训练极大提升了他的心肺功能。孔蒂的训练方式在心理上考验球员,体能成为球队优势之一。扬强调,尽管训练艰苦,但正是这些训练让他拥有了延续职业生涯的资本。扬还提到,孔蒂的管理方式让球队团结,球员之间形成紧密的团队氛围。